手机游戏，成为了现代人生活中不可或缺的一部分。然而，过度沉迷于手机游戏可能会影响到我们的生活和工作。如何看待自己玩手机游戏的时间，是一个需要认真思考的问题。
首先，我们需要认识到游戏是一种娱乐方式，而非生活的全部。玩游戏固然能够放松心情，但若是超过了适当的时间，就会影响到我们的工作和学习。因此，我们需要对自己的游戏时间进行合理规划和控制。
其次，要根据自己的实际情况来制定游戏时间的限制。每个人的生活和工作安排都不同，因此没有一个统一的标准来衡量游戏时间是否过长。但是，我们可以根据自己的情况来设定一个合理的游戏时间，比如在工作日控制在1-2小时，而在休息日可以适当延长。
另外，可以利用一些工具来帮助我们控制游戏时间，比如设置游戏时间提醒或者使用专门的应用来监控游戏时间。这样一来，我们就能够及时意识到自己的游戏时间是否过长，从而及时调整。
最重要的是，要明白游戏只是生活的一部分，我们还有很多其他重要的事情需要去做。比如学习、工作、运动等等，这些都是我们生活中不可或缺的。因此，当我们发现自己过度沉迷于游戏时，就应该及时停下来。
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